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在孩子的成长过程中，运动无疑是促进身心健康发展的重要一环。但并非所有运动都适合孩子实盘配资有哪些公司，有些运动甚至可能对孩子的生长发育产生不良影响。 人民日报曾经发微博建议：“运动是促进身高增长的有效途径之一，但并不是说只要运动就能长高。运动方式不合理可能适得其反。建议家长不要让正处于生长发育阶段的孩子频繁做长跑（特别是马拉松）、举重等运动。” 一、长跑 长跑看似是一种锻炼耐力和毅力的好方法，但实际上，对于孩子来说，它可能并非最佳的运动选择。 首先，孩子在生长发育过程中，心肺功能尚未成熟，长时